Zawartość koszyka

Cukrzyca jest chorobą, która ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu — negatywne skutki choroby są odczuwane przez pacjentów niestety także w obrębie stóp. Diabetycy są szczególnie narażeni na szereg dolegliwości w obrębie kończyn dolnych, takich jak infekcje, owrzodzenia czy zaburzenia czucia. Tak zwane stopy cukrzycowe, a właściwie zespół stopy cukrzycowej, wynika z uszkodzenia naczyń krwionośnych (stopa cukrzycowa niedokrwienna), nerwów obwodowych (stopa cukrzycowa neuropatyczna) lub obu tych czynników jednocześnie (stopa cukrzycowa niedokrwienno-neuropatyczna). Profilaktyka zespołu stopy cukrzycowej polega oczywiście na odpowiednim leczeniu cukrzycy, ale także na prawidłowej pielęgnacji stóp i edukowaniu pacjenta — tutaj pojawia się rola podologa. Brak odpowiedniej profilaktyki może prowadzić do poważnych komplikacji, włącznie z koniecznością amputacji. Dlatego tak ważne jest, by diabetycy wiedzieli, jak dbać o swoje stopy i kiedy reagować.

W dalszej części wpisu przyjrzymy się najczęstszym problemom oraz powiemy, w jaki sposób można im zapobiegać.

Dlaczego pielęgnacja stóp u diabetyków jest tak ważna?

Wspomniane we wstępie przyczyny powstawania stopy cukrzycowej — uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów obwodowych — prowadzą do utraty czucia w stopach oraz do spowolnionego gojenia ran. Połączenie tych czynników sprawia, że stopy pacjentów są wyjątkowo wrażliwe na urazy. Zaburzone czucie może spowodować, że pacjent nie poczuje skaleczenia, ucisku powodowanego przez obuwie czy oparzenia gorącą wodą podczas kąpieli, a nawet drobne rany, otarcia, modzele i oparzenia mogą przerodzić się w poważny problem wymagający interwencji medycznej (ze względu na utrudnioną regenerację tkanek).

Najczęstsze problemy ze stopami u diabetyków, pierwsze objawy stopy cukrzycowej

Początkowe objawy stopy cukrzycowej mogą obejmować bladość i suchość skóry, zimne stopy, uczucie mrowienia lub palenia, zmniejszoną wrażliwość na bodźce czuciowe oraz temperaturę. W późniejszych etapach sucha skóra pęka, w miejscach nacisku (nieodczuwanego przez pacjenta) powstają modzele, może dojść do zniekształcenia i wrastania płytki paznokciowej. Popękana i poraniona skóra staje się bramą dla drobnoustrojów chorobotwórczych, mogą tworzyć się owrzodzenia, dochodzi do infekcji, które są ciężkie do wyleczenia. W zaawansowanych przypadkach pojawiają się deformacje stóp, owrzodzenia, a nawet martwica tkanek.

Profilaktyka, pielęgnacja i leczenie stopy cukrzycowej

Wielu z wyżej wymienionych problemów można skutecznie zapobiegać dzięki odpowiedniej profilaktyce. Kluczowymi zasadami pielęgnacji stóp u diabetyków są:

• Codzienna kontrola stanu stóp — należy sprawdzać, czy na stopach nie pojawiają się otarcia, rany, pęcherze, odciski, zaczerwienienia, zmiany koloru skóry.

• Dobór odpowiedniego obuwia — buty diabetyka powinny być wygodne, szerokie, bez wystających szwów wewnątrz (nie tylko w miejscu palców stóp, ale też części grzbietowej stopy). Latem należy zdecydować się na przewiewne, ale zabudowane buty, aby minimalizować ryzyko urazów. Zdecydowanie nie należy chodzić boso, gołe stopy są narażone na urazy.

• Higiena i pielęgnacja — codzienne mycie stóp w letniej wodzie z łagodnym środkiem myjącym jest kluczowe. Po umyciu należy dokładnie osuszyć skórę stóp, nie zapominając o przestrzeniach międzypalcowych i użyć nawilżającego kremu dla diabetyków. Opracowując paznokcie nie należy używać ostrych narzędzi.

• Wizyty u specjalisty — podolog w bezpieczny sposób usunie zrogowaciały naskórek, skróci paznokcie i przeprowadzi inne potrzebne zabiegi pielęgnacyjne. Należy też regularnie spotykać się z diabetologiem, kontrolować stan naczyń krwionośnych i nerwów.

Kosmetyki do pielęgnacji stóp cukrzycowych powinny być starannie dobrane — najlepiej zaopatrzyć się w profesjonalne produkty polecane przez podologów. W sekcentrum.pl możesz kupić m.in. krem do stóp dla diabetyków oraz kosmetyki przeciwbakteryjne, takie jak pianka Sanamed z mikrosrebrem.